パチンコ依存 【ステップ④】パチンコをやめるための副業
パチンコをやめるには、そこから物理的・精神的に遠ざかる必要がある。いつでも行ける距離・時間・お金を、日常から取り除いていく。意図的に趣味を探すのも、その一環だ。しかし問題がある。30年以上、パチンコ以外はほとんどしていない。していたとしても...
2026-04
パチンコ依存 
パチンコ依存 【ステップ③】パチンコをやめた後の趣味の見つけ方
強制的にパチンコ以外をすることで精神的、物理的に遠のく目的パチンコしたくなる欲求が強いのは、初めだけでそのうちパチンコはしたいけど普通にガマン出来るようになり、そのメカニズムがわかると別の事をすることが最善だと気づきますそしてそれを続けると...
パチンコ依存 【第5弾】パチンコで人生は変わらない。気づくのに30年かかった。
正攻法でやり続けたパチンコはオカルトを信じなかった。ボーダーライン、ハイエナ、設定狙い、ゾーン狙い、イベント狙い。全て正攻法でやってきた。しかしそれでも勝てない現実があった。軍団には勝てない。集団で抽選を受けて、良い番号を取られる。朝一番に...
パチンコ依存 【第4弾】パチンコ店の経費から見えてくる「勝てない理由」を数字で説明する。
あなたが店に入った瞬間、勝負は始まっているパチンコ店に入るとき、多くの人は「今日はどの台を打とうか」と考える。しかしその前に知っておくべき数字がある。店側がどれだけの経費をかけて、あなたから何円回収しなければならないか、だ。1000台規模の...
パチンコ依存 【第3弾】回転率・貯玉・止め打ち・電サポ。確率を知った上でやれること全部説明する。
はじめに第1弾・第2弾で確率の話をした。では確率を理解した上で、パチンコと向き合うならどうするか。今回はその話だ。パチンコの世界には根拠のない話が溢れている。「この台はそろそろ当たる」「波が来ている」「プレミア演出が出たから熱い」「リーチが...
パチンコ依存 【第2弾】ボーダーを2回転上回っても10万負けた。それでも確率は正しい。
期待値とは何かパチンコで長期的に勝ちたいなら、「今日勝ったか負けたか」より「期待値がプラスかどうか」を考えるべきだ。期待値とは、その台を打ち続けた場合に理論上得られる結果のことだ。簡単に言うとこういうことだ。1000円投資して平均的に950...
パチンコ依存 【第1弾】パチンコで「勝てる」と思っているあなたへ。確率は嘘をつかない。
30年間パチンコを打ち続けた私が言う。オカルトは信じない。波理論も信じない。全て正攻法でやってきた。それでも負け続けた。なぜか。確率がそうなっているからだ。この記事では「勝てると思っている人」に向けて、確率の話をする。信じるかどうかはあなた...
パチンコ依存 【ステップ②】パチンコに行った翌日が一番危険
パチンコやめるまでのステップ②とにかく翌日は行かないと決めるパチンコに行きたくなる衝動は翌日が一番顕著にでてきます。とにかくここを乗り越えることです。するとその次の日には衝動が軽くなっていくので、（ドーパミンの特性）初日を乗り越えた猛者にと...
パチンコ依存 パチンコをやめる方法｜依存から抜け出すための完全ガイド
パチンコは「やめよう」という意思だけでは、ほぼやめることができません。なぜなら、脳の仕組みや心理が深く関係しているからです。この記事では、パチンコ依存から抜け出すために必要な考え方と方法をステップ順にまとめています。ぜひ順番に読んでみてくだ...
パチンコ依存 【ステップ①】パチンコで脳がハマる理由（脳内麻薬）
パチンコやめるまでのステップ①快楽物質（ドーパミン）の特性パチンコをはじめとする依存性のある行動には、脳内の「ドーパミン」という快楽物質が深く関わっています。ドーパミンは「楽しい」「またやりたい」と感じさせる役割があり、この物質が強く分泌さ...