パチンコ依存 人は何かにハマらないと生きていけない｜同じハマるなら心地よいものを
人は何かにハマらないと、生きていくのが辛い。子育て、趣味、スポーツ、恋愛、ゲーム、ビジネス、ボランティア、政治活動。そしてその中の一つに、ギャンブルもある。みんな、何かの奴隷だった漫画「進撃の巨人」に、こんなセリフがある。ある登場人物が言う...
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パチンコ依存 パチンコ屋の店員になった話｜依存者が依存者を相手にする仕事
消費者金融で借りた20万円を手に、ようやく「生活を立て直そう」と思った。就職活動を始めた。向かった先は、即日入寮可・飯付きのパチンコ屋だった。「パチンコの負けはパチンコ屋で取り戻せる」今思えば意味不明な理由だが、当時は本気でそう思っていた。...
パチンコ依存 仕事を飛んだ日のこと｜西成に身を潜めてパチンコ三昧だった頃
飲食店の仕事がしんどかった。休みはほとんどなく、寝る時間も少なかった。当時付き合っていた彼女からは「仕事と私どっちが大事？」と詰められる日々。限界だった。ある日、仕事を飛んだ。飛ぶ前日、何事もなかったように過ごした飛ぶ前日は休日だった。同僚...
パチンコ依存 なぜ人はパチンコにハマるのか｜苦しさから逃げるための代償
人間は何かに集中しないと生きられない生き物だ。仕事でも、遊びでも、子育てでも、料理でも、恋愛でも、スポーツでも、ギャンブルでも。何もしないで過ごすことは、どうにも耐えられない。なぜか。残酷な世の中から目を背けたい人生は辛いことの連続だ。嫌な...
パチンコ依存 プロ野球中継を見なくなった話｜「好き」と「依存」は全然違う
TVで阪神の試合がある日は、常に時間を気にしていた。プロ野球のシーズン中はずっとそうだった。試合開始の時間に合わせて家に帰る。中継がない日はラジオで聞く。見たい試合があればDAZNをその時だけ契約する。ラジオで経過を確認して、アプリに課金す...
ニコチン依存 タバコのやめ方｜我慢より「メリット思考」が効く
私は18歳から32歳ごろまで、約14年間タバコを吸い続けた。やめて今年で20年近くになる。やめるまでには数々の失敗があった。タバコを捨てるだけでは意味がない「やめる」と決意して、家中のタバコもライターもゴミ箱に捨てる。一瞬スッキリする。今後...
パチンコ依存 【ステップ⑤】パチンコをやめ続けること｜道は一本だけ
パチンコやめるまでのステップ⑤休日には必ずパチンコ屋に行っていた。やめる実践を始めて、まずは1週間いかなかった。その次の週もいかなかった。そして1か月、いかなかった。行きたい気持ちはゼロにはならないおそらく、行きたい気持ちは完全にはなくなら...
パチンコ依存 【ステップ④】パチンコをやめるための副業
パチンコをやめるには、そこから物理的・精神的に遠ざかる必要がある。いつでも行ける距離・時間・お金を、日常から取り除いていく。意図的に趣味を探すのも、その一環だ。しかし問題がある。30年以上、パチンコ以外はほとんどしていない。していたとしても...
パチンコ依存 【ステップ③】パチンコをやめた後の趣味の見つけ方
強制的にパチンコ以外をすることで精神的、物理的に遠のく目的パチンコしたくなる欲求が強いのは、初めだけでそのうちパチンコはしたいけど普通にガマン出来るようになり、そのメカニズムがわかると別の事をすることが最善だと気づきますそしてそれを続けると...
パチンコ依存 【第5弾】パチンコで人生は変わらない。気づくのに30年かかった。
正攻法でやり続けたパチンコはオカルトを信じなかった。ボーダーライン、ハイエナ、設定狙い、ゾーン狙い、イベント狙い。全て正攻法でやってきた。しかしそれでも勝てない現実があった。軍団には勝てない。集団で抽選を受けて、良い番号を取られる。朝一番に...